1- درصدی از سود این فروشگاه هر ماه به موسسه خیریه محک اهدا میشود. شما هم در این امر خیر شرکت کنید.
2- محصول مورد نظر را از ما در هر کجای ایران خرید نمایید: ابتدا محصول را دریافت کرده و سپس مبلغ آن را بپردازید.
3- در صورت خرید 3 محصول ، اسم شما در قرعه کشی 20 محصول رایگان قرار خواهد گرفت "ادامه توضیحات"
4- قبل از خرید محصول روی توضیحات محصول کلیک کرده تا با خصوصیات محصول آشنا شوید.
آموزش قدم به قدم یوگا به صورت کاملا عملی:
* آشنایی با اصول اولیه
* آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس
* حركات و نرمش برای تمركز و آرامش
* نمایش حركات یوگا توسط مربی
لغت یوگا به معنای اتحاد است. یوگا شكلی از ورزش میباشد كه بر پایه اعتقادی بناشده است كه بدن و تنفس ارتباط تنگاتنگی با ذهن و فكر دارند. با كنترل تنفس و نگاه داشتن بدن در وضعیتهای ثابت یا همان “آساناس”یوگا ایجاد توازن (هارمونی) میكند. به هر حال یوگا سحر و جاد و نیست یوگی ها (اساتید یوگا) قادر به ناپدید شدن یا بلند شدن از سطح زمین نیستند.
اما آنها میتوانند كارهای غیر عادی و شگفت آور متعددی همچون نگاه داشتن نفسهایشان در ساعتها و یا كند كردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ انجام دهند.
تمرین یوگا شامل 5 عنصر كلیدی است:
تنفس مناسب – تمرین – تمدد اعصاب – رژیم غذایی – تفكر مثبت و تعمق(مدیتیشن). تمرینها و یا “آسانس” به قصد بر طرف كردن گرفتگی عضلات – استحكام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مفاصل و رباطهای بدن طرحریزی شده اند.
آموزش یوگا
قيمت : ۲۰۰۰ تومان | تعداد : 1 DVD |
آموزش پاراگلایدینگ
قيمت : ۵۰۰۰ تومان | تعداد : 1 DVD |
آموزش بولینگ
قيمت : ۵۰۰۰ تومان | تعداد : 1 DVD |
آموزش دو میدانی (پرش ارتفاع)
قيمت : ۴۰۰۰ تومان | تعداد : 1 CD |
آموزش مکالمه زبان سوئدی
قيمت : ۴۰۰۰ تومان | تعداد : 1 CD |
آموزش حرفه ای شنا
قيمت : ۴۷۵۰ تومان | تعداد : 2 CD |
آموزش تصویری فوتبال
قيمت : ۷۷۵۰ تومان | تعداد : 6 CD |
آموزش قدم به قدم تکنو
قيمت : ۴۰۰۰ تومان | تعداد : 3 CD |
سرشیر آب LED